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姫乃の最近の好きなこと☆MYブ~ム!ハマってること 1番はジム☆「ファイ・ドウ」『リトモス』!あとは料理が好き☆(・∀・)「クレヨンしんちゃん」LOVEだよ~。気まぐれに更新したりしてます(^3^)-chu!!



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姫乃のブログへようこそ☆★☆最近ボクササイズ、ファイドウ(格闘技系エクササイズ)にはまってます(●ゝω・)ノ゙*:;;;:*☆♪あとはヨガも少し☆岩盤浴も好きです~汗かくとスッキリしますね~ウヒャヒャ・・・(人´З`).:*゜..:。:..:*゜:.。:. 格闘家目指そうかなw



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話題の…
20071031033202


「女性の品格」

今話題の本を読んでみました。上

女性の・・・というよりはまあ、 男女問わず身に付けたい、心がけたい

ものだな
 と感じました。うーん

自分を改めて見つめてみると、思い当たる節があったり、無意識に

心がけてるものもあったりと。

小さいころからの生活環境や躾など、今までに育ってきた中で

養われた物や、周りの大人を見て体得してきたものも

多少なりともあるんだろうな~~~。汗;

意識して行えばそれだけで自分は変わって行くのでしょうし、

品格というものは後天的なものと解読しました。コリラ

それと やはり炎贅肉 炎はつけてはまずいようですwww救急車

あとは、姿勢をピシッと正して歩く とそれだけでカッコいい人ピンクのきらきら

見えるみたいですねポッheart02

会社での心がけや友人(要は人付き合い)りぼん

へのあり方。

「あ~・・・確かにな~~。これはダメでしょ」

と 同感してみたり

読むと視野がちょっと変わる一冊本オレンジのきらきらでした

ということで!

これで1歩 品格ある女性 に近づくぞwグッ






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最近のお気に入り
20071029195106
最近買いましたよ~エヘヘ

ディオールの『jadore』
香りは甘く上品です

さすがにオードゥパルファンなだけに長時間香りがします
ということで私の香りと認定フフフ

最近買いました
20071025032104.jpg
「girlicious-ガーリシャス」R&B/HIP HOP
姫乃は洋楽を主に聴いてます

このガーリシャスは女性アーティストのみを集結させた1枚ですnormal
先月発売されたんですけど、聴いてると元気がでますよ

この中の リアーナは結構好きですねえるも

20071025032105.jpg
「BRAVE」~JENNIFER LOPEZ~
ジェニロペびっくり
一言で言うと redかっこいい笑う

セクシーでステキですハート

タワレコで視聴して即買いでした緑のきらきら
LOVEおススメの曲LOVE
①STAY TOGETHER
③HOLD IT DONT’T DROP IT
④DO IT WELL


COOLでカッコいいですよ


洋楽は特に視聴しないと買えないですね

邦楽はTVとかで耳にしますけどねキラリラ
聴いてみて何かシンクロするものがないと買えないんですよ (o・ω・)(・ω・o)ネ~・・・・・

2枚ともドライブしながら聴きたいですね

ハロウィン
20071023044403

ヤツらです

ゲーセンで意地でも取ったのです

左のリラックマは、カボチャを被ってます

右のコリラは、魔女の帽子被ってます

キャッチャー下手くそなんですょ
高くついたーー

まぁ 仕方ないであります

女の意地 ってちがうか

ご褒美
20071019160604
『抹茶ミックスソフト』殿

ファイドゥ頑張った自分へのご褒美

ん?太るって?良いのだ

幸せならば

ボーリング!
友達とボーリング行ってきましたそんなにうまいほうではないんですけど、

とりあえず一年ぶり?久々にやってしまったのでした

3ゲーム。。。1ゲーム目は100行かず、98点…
『練習だから(笑)』と言い訳して、

2ゲーム目
初のストライク117点ま…まずまず?

3ゲーム目徐々に思い出してきたのか(やっと?)スペアが続いて、ストライク120点

おぉおお~奇跡

20071019034603


〆には

そんな感じでした

みんな大好き!
今回はみんな大好きheart02

「肉じゃが」 でございますハート

おいしいですよね~オレンジのきらきらにっこり

なぜこんなにご飯に合うのかびっくり

肉じゃが


花材料花
ジャガイモ
ニンジン
豚肉
玉葱
つきこん(こんにゃく)


rainbow味付け等材料アップロードファイル
サラダ油
しょう油
和風だし
塩少々
砂糖
料理酒


clover作り方

1.油を熱して豚肉を炒める。火が通ったらお皿にあげておく。

2.野菜を炒める。つきこんを入れて、材料が隠れるくらいまで水を入れて煮る。(和風だしを入れる)

3.野菜が煮えたら、肉を戻す。

4.料理酒、砂糖、しょう油で味を付けて、塩を少々で味を調える。

完成上
※あれば、さやインゲンを加えると彩りがいいです。
簡単ですね~~絵文字名を入力してください材料が少なくてもできるので簡単にしたいときは

おすすめですねハート8

肉じゃがって究極の家庭の味ですよね

お袋の味というのか・・・ひよこ

やっぱり世の男性はこの究極のお袋の味に弱いんでしょうか ??笑う

女子ribonのみなさん!

頑張りましょうね




最近思ったこと
この間友達に聞いたこと。

「彼氏にほしいものを思い切っておねだりしてみたの・・・けど、無理!って言われちゃった・・・ショックだったよぉ大泣き

私は聞いて思いました。

やっぱりそううまくはいかないよな~雑誌とかでよく載っている

あの「彼氏におねだりして買ってもらっちゃいました~は-とえへへハート」記事とかは一部の金持ちの話で私たちみたいな一般庶民は

人に頼らず、

欲しいものは自分の力で手に入れるしかない んですよねうーん

私自身「甘える」とか「頼る」とかいう行為がどうも苦手なんです・・・汗
それよりは自分の力でやらなきゃって意地みたいなのもありますしね~キノピオ

昔からですけどwww

素直に「買って~heart02 」とか言える子が羨ましいですね~汗


私は一度失敗しちゃったりすると「また同じ繰り返しになるかも・・・」って臆病になって二度と同じことは出来ないですよね亮ちゃん
友達の例で行くと、 一度おねだりに失敗

しちゃったらもう二度と甘えて

おねだりはできなくなる
ってことですね

何事もチャレンジ精神旺盛なんですけど私諦めも早いみたいで^^;

ダメですよね・・・こんな性格・・・

久しぶりに我に返って自己嫌悪になっちゃいました大泣き



スタバ・秋の陣
先日スタバ行って来ました~笑う

秋スペシャル「秋の陣」www

greenラズベリーソース抹茶クリームフラペチーノ緑のきらきら

です

mattya


ソースはぴかちゅう甘酸っぱくて

抹茶はまあ普通のwww

美味しかったですよ~花

スタバ


ちなみにこれはチーズディッシュ?みたいな・・・w晴れ

(名前忘れちゃいましたwww)

スタバのおやつシリーズもなかなか美味しくて好きですね~~ハート8

ちょっと値段は高め上ですけどねうーん

たまにの贅沢キラキラってことでにっこりオレンジのきらきら

な!なんと!!!自己新記録!
3日連続でジム行って来ましたよ汗;ピース

自己新記録えぇ 今まで2日連続はあったんですけど、3日はキラキラ
うむむ・・・羅琉 満足

い・・・痛いびっくり  筋肉痛ーーーーーーー救急車汗とか

太ももと腹筋とお尻がぁぁぁぁ・・・仁くん汗

筋トレやりすぎましたぁぁァ
亮ちゃん

それはそうとrirakuma 10月からジムでは新プログラムになって

お馴染みの「ファイ・ドウ」も毎日組み込まれましたnormal

型やキック足 パンチ

o( ▼_▼)ワン! ( ▼_)oツー!! o(  )〇☆)*゜0゜)パーンチ!!
も新しくてだいたいは覚えてきたけど

一つだけ・・・

→通称「江頭!」笑

複雑でわかりませーーーーーーーーんびっくりeri-はてな

足と手がゴチャゴチャsuraアップロードファイル


手刀と掌底の出し方、足の動きがさっぱり分からん絵文字名を入力してください

変な江頭になってしまうよアップロードファイル

マスターできた人尊敬しますゎ・・・笑うはーと3つ

師匠と呼ばせてくださいハートハート8


NEWルイボスティー
今回の お茶アップロードファイル は

ハート4「ジャルダン ソバージュ」キラキラ
フレーバードティーです芽

ジャルダン ソバージュ


ルイボスティーでマンゴーシトラスお花の香がしますキティちゃん


前回の「ピッコロ」よりは

甘さは控えめですが、爽やかでサッパリした

飲み心地
ですぽっ

ノンカフェインなので就寝前のリラックスしたいとき´д`トホホ

いいですよ~グッ

ちなみに 姫乃は常時飲んでますが・・・笑う

『お茶はやっぱりガラスの器だろ!』ハートキラキラ

形から入らねば!上と一人で気合を入れて耐熱グラス(ソーサー付)ぴかちゅうred

をご購入

ステキポッラブリィハートハート
これでローズ優雅なひと時の完成ですROSE PiNKROSE PiNK

ん~~~自己満足eri-アップロードファイル

あはははははまる ショボい・・・tatsuya @ 海賊帆 ver.2アップロードファイル

新規参入!?
もう一人住民が増えましたrirakuma

は-とは-とようこそおいでませは-とは-と


NEWFICE


以前予告していたんですけど 早々と来ちゃいましたwwwrainbow

前のとは素材が違います笑 はいひよこ
大きさも同じwww

モコモコしてて可愛いんです~~~ハートキラリラ
癒される~~~~ポッはーと3つ


うもれる・・・


戯れてます・・・ケロロ軍曹オンプO1

幸せのひと時ですまるキラキラ2

もっと増やしちゃおうかな~笑う

いひひ★


アップロードファイルローソン行ってリラックマグッズ狙ってきます!!!!ファンカーゴ

いざ 出陣ーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!トロ上




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